haber

Uğur Mumcu’nun tarihe geçen 10 sözü

“Ben Atatürkçüyüm…. Ben, cumhuriyetçiyim… Ben lâikim… Ben antiemperyalistim… Ben tam bağımsız Türkiye’den yanayım… Ben insan hakları savunucuyum… Ben, terörün karşısındayım… Ben, yobazların, hırsızların, vurguncuların, çıkarcıların …

Read More
sağlık

Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa

Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.

Read More
haber

Konya’da çöken binadan bir acı haber daha

Konya’da dün akşam saatlerinde çöken binada yapılan arama kurtarma çalışmalarında bir acı haber daha alındı. Birkaç saat önce enkazdan 23 yaşındaki bir Suriyeli kadının cansız bedeni çıkarılmıştı. 1 kişi için devam edilen arama kurtarma …

Read More
haber

Yeşilbaş gövel ördekler Kars Çayı’na kondu

Kış aylarında eksinin altında sıcakların normal olduğu illerden Kars, mevsim şartlarında Ocak ayını yaşıyor. Soğuk hava ve karla sezonu geçiren kentte doğa adeta donarken yabanda yaşam savaşı sürüyor.. Kars’ta soğuk havanın etkisiyle büyük bir bölümü …

Read More