Huzursuz Bacak Sendromu ve Tedavisi

Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Nöroloji Bölümü’nden Uzman Dr. Makbule Deniz Borucu, bacaklarındaki rahatsızlık hissiyle uykuya dalamayan insanların çoğunun “huzursuz bacak sendromu” tanısı aldığını söyledi.

Uzman Dr. Borucu’nun verdiği bilgilere göre, uzun süre hareketsiz kalmak sonucu genellikle gece uykuya geçmeden önce veya gündüz saatlerinde bacaklarda ortaya çıkan bu sinir sistemi kaynaklı hastalık, nadiren de olsa kollarda da görülebilmektedir.

Borucu’ya göre, huzursuz bacak sendromu kadınlarda daha sık görülürken, her yaşta ortaya çıkabilmekte ve genellikle yaş ilerledikçe şikayetlerde artış gözlenmektedir.

Hastalığın belirtileri arasında bacaklarda veya kollarda kaşıntı, üşüme, yanma, ağrı, karıncalanma ve krampların bulunduğunu belirten Borucu, özellikle kırk yaşın altındaki hastalarda yakınmalara başladığında ve aile öyküsü varsa huzursuz bacak sendromu tanısının akla gelmesi gerektiğini vurguladı.

Uzman, hastalığın tedavi edilebilir olduğunu söyleyerek, “Huzursuz bacak sendromu, hayat kalitesini olumsuz etkileyen bir rahatsızlıktır. Bu durum, uykusuzluğa sebep olabilir ve günlük aktivitelerinizi etkileyebilir. Ancak tedavi edilebilirliği mümkündür.” dedi.

İlaç tedavisinin yanı sıra yaşam tarzı değişikliklerinin de önemli olduğuna değinen Borucu, düzenli egzersizin ve uykuya hazırlık alışkanlıklarının semptomları azaltabileceğini belirtti. Elektronik cihazların geç kullanımından kaçınılması ve serin bir ortamda uyumanın da semptomları hafifletebileceğini söyledi.

Tedavi sürecinde bacakları ılık suda tutmanın, ısıtma yastığı kullanmanın veya soğuk kompres uygulamanın rahatlama sağlayabileceğini belirten Borucu, hastaların bu önerilere dikkat etmeleri gerektiğini sözlerine ekledi.